さいたま市 整体/腰痛/肩こり/産後の矯正/骨盤矯正/カイロプラクティック カラダバランス さいたま市肩こり さいたま市腰痛

ＨＰでもブログ始めます！

今までアメブロでブログ発信してきましたが今後はこちらでもカラダバランスや身体に関することを発信します！インスタも準備中ですので、インスタももう少々お待ちください。

さいたま市北区日進町にお店をオープンしてからカラダバランスも１４年目を迎えました！ありがとうございます^^

患者さん１人１人と向き合いながら整体をしてきたらあっという間の時間に感じます。これからもますます精進していくので皆様今後もカラダバランスをよろしくお願いします！

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所在地https://www.google.co.jp/maps/dir//%E3%80%92331-0823+%E5%9F%BC%E7%8E%89%E7%9C%8C%E3%81%95%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%BE%E5%B8%82%E5%8C%97%E5%8C%BA%E6%97%A5%E9%80%B2%E7%94%BA%EF%BC%92%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%91%EF%BC%98%EF%BC%93%EF%BC%92%E2%88%92%EF%BC%96+%E9%81%A0%E8%97%A4%E3%83%86%E3%83%8A%E3%83%B3%E3%83%882-%E5%8D%97/@35.9339249,139.5251093,12z/data=!4m8!4m7!1m0!1m5!1m1!1s0x6018c42028af6d43:0x7f3bd3e575cb04e4!2m2!1d139.607537!2d35.9339562?entry=ttu

2023.10.21

新規のお客様には当院オリジナルのストレッチ本をお渡ししております。 内容は肩こりと腰痛のページにわかれており、ポイントを絞ったストレッチを紹介しています！簡単で効果的なストレッチを続けられるように作成しました。

埼玉県さいたま市北区日進町のカラダバランスは痛みや身体の不調和を改善する整体・カイロプラクティックです。カラダ全体のバランスを整え改善し皆様が笑顔で健康に過ごせるようサポートをしています。肩こり腰痛はもちろん、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、首の痛み五十肩などでお悩みの方はお電話ください。
ご予約お待ちしております。

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カラダバランス整体院
所在地:埼玉県埼玉県さいたま市北区日進町2-1832-6
https://www.google.com/maps/place/%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9

こんにちは、カラダバランスです！
本日HPを更新しました。新しい画像やページ数を増やしたのでぜひチェックしてみてください！
年内はHPをグレードアップしていきますね^^

埼玉県さいたま市北区日進町のカラダバランスは痛みや身体の不調和を改善する整体・カイロプラクティックです。カラダ全体のバランスを整え改善し皆様が笑顔で健康に過ごせるようサポートをしています。肩こり腰痛はもちろん、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、首の痛み五十肩などでお悩みの方はお電話ください。
ご予約お待ちしております。

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カラダバランス整体院
所在地:埼玉県埼玉県さいたま市北区日進町2-1832-6
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こんにちは、カラダバランスです！

皆さんはyoutubeはご覧になりますか？？

先日、おすすめに『埼玉うどん子TV』というチャンネルが出てきたので見てみたら、男性がめっちゃおいしそうにうどんを食べている動画を見て自分も無性にうどんが食べたくなりました。そこで前から気になっていた宮原駅近くのうどん屋『うどん家康』さんに行ってきました。初めて食べましたが、麺の香りと味がすごく良くて美味しかったです！はまってしまいました(^^)　月1ぐらいで食べに行きたいですね！

皆さんもおすすめのうどん屋さんや食事処、またおすすめyoutubeあればぜひ教えてください！

埼玉県さいたま市北区日進町のカラダバランスは痛みや身体の不調和を改善する整体・カイロプラクティックです。カラダ全体のバランスを整え改善し皆様が笑顔で健康に過ごせるようサポートをしています。肩こり腰痛はもちろん、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、首の痛み五十肩などでお悩みの方はお電話ください。ご予約お待ちしております。

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カラダバランス整体院所在地:埼玉県埼玉県さいたま市北区日進町2-1832-6

カラダバランス　地図

こんにちは！カラダバランスです！

カラダバランス11月のお休みは、1日(水) 3日(金) 8日(水) 15日(水) 22日(水) 23日(木) 29日(水)になります。ホームページが出てくるグーグルにも記載してありますので見てみてください。

埼玉県さいたま市北区日進町のカラダバランスは痛みや身体の不調和を改善する整体・カイロプラクティックです。カラダ全体のバランスを整え改善し皆様が笑顔で健康に過ごせるようサポートをしています。肩こり腰痛はもちろん、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、首の痛み五十肩などでお悩みの方はお電話ください。ご予約お待ちしております。

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カラダバランス整体院所在地:埼玉県埼玉県さいたま市北区日進町2-1832-6
カラダバランス　地図

最寄り駅　日進駅徒歩4分　宮原駅徒歩11分

こんにちは！カラダバランスです！

カラダバランスの骨盤矯正は三角形の矯正装具『ブロック』を使い、寝ている状態のカラダの下に、患者さんのカラダに合わせた角度で矯正装具を入れ、患者さん自身の体重で矯正をおこなっていきますので全く痛みはありません。

ただ寝ているだけですが自身の体重で骨盤を正常な状態に戻してくれるので、施術後はスッキリ感としっかり両足で立っている感覚がでます！無理にバキバキ鳴らすような矯正はおこないません。筋肉を緩め関節の可動域調整も行い骨盤矯正をするのでより高い効果を実感できると思います！

１人１人の骨盤、骨格に合わせた矯正方法ですので術中、術後に効果の違いが実感でき、痛みや不快感を感じることなくバランスが整っていきます。

埼玉県さいたま市北区日進町のカラダバランスは痛みや身体の不調和を改善する整体・カイロプラクティックです。カラダ全体のバランスを整え改善し皆様が笑顔で健康に過ごせるようサポートをしています。肩こり腰痛はもちろん、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、首の痛み五十肩などでお悩みの方はお電話ください。ご予約お待ちしております。

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カラダバランス整体院

所在地:埼玉県埼玉県さいたま市北区日進町2-1832-6

カラダバランス　https://www.google.com/maps/place/%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9/@35.9339531,139.6075104,15z/data=!4m2!3m1!1s0x0:0x7f3bd3e575cb04e4?sa=X&ved=2ahUKEwjmsMubkraCAxUSVPUHHXOaBJoQ_BJ6BAhLEAA
最寄り駅　日進駅徒歩4分　宮原駅徒歩11分

こんにちは、カラダバランスです！
今日は頭痛の原因、対策についてです。
頭痛には「一次性頭痛」と「二次性頭痛」があります。簡単に言うと病気未満の頭痛と病気の頭痛の二つにわかれます。
病気などの原因によって引き起こされる頭痛、「二次性頭痛」は医師のもとできちんと治療を受ける必要があるため病院でしっかり見てもらいましょう。

ここでは病気未満の頭痛について述べていきます。

普段感じる頭痛の多くは、他に原因となる病気のない一次性頭痛(病気未満の頭痛)です。よく頭痛に見舞われる人だったら、ストレスや生活習慣、姿勢などがきっかけで起こった際に「ああ、前と同じような頭痛だな」という感覚があるかもしれません。

頭痛の原因として挙げられるのは、ストレス・精神的緊張（解放されたときに起こりやすい）、ストレス（身体的・精神的）、疲れ、アルコールの摂取、寝不足（寝過ぎ）月経、人ごみや騒音などの物理的な刺激、天候の変化、顎関節症（あごの関節の異常）長時間同じ姿勢でいる（うつむき姿勢など）運動不足、眼精疲労、喫煙、気圧の変化など原因はたくさんありますね。また、肩こりから頭痛を発症することもあります。、血液の流れが悪くなるわけですから、肩から上にも栄養素や酸素が十分に供給されなくなってしまうことも頭痛などの原因の一つだと思います。

頭痛を予防・改善するには
・しっかり睡眠をとる
・良い姿勢
・適度な運動
・深い呼吸をする
・眼鏡やコンタクトの調節
・ストレッチングをする　など

筋肉の緊張をほぐすために、入浴や蒸しタオルなどで首や肩周辺を温めたり、ストレッチやマッサージが効果的です。
頭痛の場合、肩こり対策も一緒に行うとより効果的なります。

発症しやすい条件や痛みの抑え方を把握し、自分なりの対策を持つのが大切です。

カラダバランスにも頭痛、肩こりで来院させる方は多いです。
カラダバランスでは頭蓋骨矯正や頭皮のほぐしと自律神経の調整をおこないます。
頭蓋骨矯正は言葉を聞いて「えっ」と思う方もいると思いますが、実際は手の指を軽く頭の各部分に置いているだけです。ソフトなタッチ（5gのタッチ）で触っているだけで脳脊髄液の流れを良くし、頭の緊張をとり老廃物が流れるようにします。終わった後には、自律神経のバランスが調整されるので頭のもやもや感がなくなり頭も目もスッキリとし、肩こりや頭痛にも効果があります。

今回は頭痛について述べましたが、頭痛はつらいです。あまり我慢せず早めにご来院ください。

埼玉県さいたま市北区日進町のカラダバランスは痛みや身体の不調和を改善する整体・カイロプラクティックです。カラダ全体のバランスを整え改善し皆様が笑顔で健康に過ごせるようサポートをしています。肩こり腰痛はもちろん、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、首の痛み五十肩などでお悩みの方はお電話ください。
ご予約お待ちしております。

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カラダバランス整体院
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こんにちは！カラダバランスです。

11/23(木)はお休みになります。

息子の小学校でもまた、インフルエンザが流行り始めたようです！皆さんもインフルエンザ、風邪にお気を付けください。

埼玉県さいたま市北区日進町のカラダバランスは痛みや身体の不調和を改善する整体・カイロプラクティックです。カラダ全体のバランスを整え改善し皆様が笑顔で健康に過ごせるようサポートをしています。

肩こり腰痛はもちろん、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、首の痛み五十肩などでお悩みの方はお電話ください。ご予約お待ちしております。

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カラダバランス整体院 所在地:埼玉県埼玉県さいたま市北区日進町2-1832-6 https://www.google.com/maps/place/%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9

こんにちは！カラダバランスです。
一気に寒くなり冬になりましたね。インフルエンザも流行しているので手洗い、うがいや湿度の保持、休養など対策しましょう！

12月のお休みは
6日(水)　13日(水)　20日(水)　27日(水)になります。　
また年始は１月1日(月)　2日(火)　3日(水)がお休みになります。　

埼玉県さいたま市北区日進町のカラダバランスは痛みや身体の不調和を改善する整体・カイロプラクティックです。カラダ全体のバランスを整え改善し皆様が笑顔で健康に過ごせるようサポートをしています。肩こり腰痛はもちろん、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、首の痛み五十肩などでお悩みの方はお電話ください。
ご予約お待ちしております。

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カラダバランス整体院
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こんにちは！カラダバランスです。
今年は早くも花粉が舞っているようで、花粉症持ちの人にはつらい季節が早々に来てしまいましたね。
カラダバランスでは2月1日から価格を5.500円、小学生4.400円に変更させていただきます。よろしくお願いいたします！

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肩こり腰痛はもちろん、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、首の痛み五十肩などでお悩みの方はお電話ください。ご予約お待ちしております。

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カラダバランス整体院

所在地:埼玉県埼玉県さいたま市北区日進町2-1832-6 https://www.google.com/maps/place/%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9